El pasado domingo y me parece que ya es como mínimo el tercero seguido, algunos de los componentes del equipo nos hemos reunido para entrenar.
Los domingos además el entrenamiento es completamente diferente, dado que esta fuera de la clase lo dedicamos a la preparación física.
Un circuito de 13 estaciones que a mi por ejemplo me dejo agotado hasta el martes. intercalando el trabajo de fuerza con el de resitencia cada ejercicio complementaba al anterior.
